Pickleball ist schnell gelernt, aber ein paar Regeln machen das Spiel wirklich anders als Tennis oder Padel. Die Zwei-Bounce-Regel und die Kitchen sind die beiden, über die neue Spieler am häufigsten stolpern. Nachfolgend findest du alle Regeln an einem Ort.
Der Platz und die Ausrüstung
Ein Pickleball-Platz ist 13,41 mal 6,10 Meter groß, genauso groß wie ein Badmintonplatz für das Doppel. Das Netz hängt in der Mitte auf 0,86 Meter. Du spielst mit einem festen Paddle und einem leichten Plastikball mit Löchern. Derselbe Platz wird sowohl für das Einzel als auch für das Doppel genutzt.
Der Aufschlag
Der Aufschlag erfolgt von unten und diagonal, von hinter der Grundlinie in das gegenüberliegende Aufschlagfeld. Beim klassischen Aufschlag triffst du den Ball aus der Luft unterhalb der Hüfthöhe. Der Drop-Serve, bei dem du den Ball zuerst aufspringen lässt, ist ebenfalls erlaubt. Der Aufschlag muss hinter der Kitchen landen, sonst ist er ein Fehler.
Die Zwei-Bounce-Regel
Das ist die wichtigste Regel für neue Spieler. Nach dem Aufschlag muss der Ball einmal auf der Rückschlagseite aufspringen und danach noch einmal auf der Aufschlagseite, bevor eines der Teams ihn aus der Luft spielen darf (ein Volley). Erst nach diesen zwei Aufsprüngen darfst du mit dem Volleyspiel beginnen. Das hindert das aufschlagende Team daran, sofort ans Netz zu stürmen.
Die Kitchen (Non-Volley-Zone)
Die Kitchen ist die 2,13 Meter breite Zone auf beiden Seiten des Netzes. Du darfst den Ball innerhalb dieser Zone nicht aus der Luft spielen. Du darfst darin stehen, um einen aufgesprungenen Ball zu spielen, aber ein Volley aus der Kitchen heraus, oder wenn du durch deinen Schwung während eines Volleys hineintrittst, ist ein Fehler. Diese Regel hält das Spiel taktisch, statt nur am Netz zu schmettern.
Zählweise
Die klassische Methode ist das Side-Out-Scoring: Nur das aufschlagende Team kann einen Punkt machen. Gespielt wird bis 11 Punkte, mit einem Abstand von mindestens 2 Punkten. Im Doppel wird der Spielstand mit drei Zahlen angesagt: der Punktestand des aufschlagenden Teams, der Punktestand des Rückschlagteams und ob du der erste oder zweite Aufschläger bist. Viele Freizeitturniere nutzen inzwischen das Rally-Scoring, bei dem jeder Ballwechsel zählt, um die Spiele kürzer und planbarer zu machen.
Die häufigsten Fehler
- Der Ball berührt das Netz und fällt auf die falsche Seite oder geht ins Aus.
- Ein Volley aus der Kitchen oder das Hineintreten durch den eigenen Schwung.
- Ein Verstoß gegen die Zwei-Bounce-Regel durch zu frühes Volleyspiel.
- Ein Aufschlag, der in der Kitchen landet.
Einzel und Doppel
Die Regeln sind weitgehend gleich, aber das Doppel ist mit Abstand am beliebtesten. Der kleine Platz macht das Doppel gesellig und taktisch, mit viel Spiel rund um die Kitchen. Das Einzel ist körperlich anstrengender und verlangt mehr Laufarbeit.
Fertig mit den Regeln? Sieh dir an, wie Niveaus und Spielstärken funktionieren, wie du einen Pickleball-Americano ausrichtest, oder lies den umfassenderen Einsteigerleitfaden zu Pickleball.
