Pickleball is snel te leren, maar een paar regels maken het spel echt anders dan tennis of padel. De twee-stuiter-regel en de kitchen zijn de twee waar nieuwe spelers het vaakst op vastlopen. Hieronder alle regels op een rij.
Het veld en de uitrusting
Een pickleballbaan is 13,41 bij 6,10 meter, even groot als een badmintonveld voor dubbel. Het net hangt op 0,86 meter in het midden. Je speelt met een stevig paddle en een lichte plastic bal met gaatjes. Dezelfde baan wordt voor enkel en dubbel gebruikt.
De service
De service gaat onderhands en diagonaal, vanachter de baseline naar het tegenoverliggende vak. Bij de klassieke service raak je de bal onder heuphoogte uit de lucht. De drop-serve, waarbij je de bal eerst laat stuiteren, is ook toegestaan. De service moet voorbij de kitchen landen, anders is het fout.
De twee-stuiter-regel
Dit is de belangrijkste regel voor nieuwe spelers. Na de service moet de bal eerst aan de ontvangende kant stuiteren, en daarna ook bij de serverende kant terug, voordat een van beide partijen uit de lucht (een volley) mag slaan. Pas na die twee stuiters mag je gaan volleyen. Het voorkomt dat de serverende partij meteen naar het net stormt.
De kitchen (non-volley zone)
De kitchen is de zone van 2,13 meter aan weerszijden van het net. In die zone mag je de bal niet uit de lucht slaan. Je mag er wel in staan om een gestuiterde bal te spelen, maar volleyen vanuit de kitchen, of er met je momentum invallen tijdens een volley, is een fout. Deze regel houdt het spel tactisch in plaats van een en al smashen aan het net.
Scoren
De klassieke telling is side-out scoring: alleen de serverende partij kan een punt scoren. Je speelt tot 11 punten, met minimaal 2 punten verschil. In dubbel wordt de stand met drie getallen geroepen: de score van het serverende team, de score van het ontvangende team, en of je de eerste of tweede server bent. Veel sociale toernooien gebruiken inmiddels rally scoring, waarbij elk punt telt, om de potjes korter en voorspelbaarder te maken.
De meest voorkomende fouten
- De bal raakt het net en valt aan de verkeerde kant, of gaat uit.
- Volleyen vanuit de kitchen of er met je momentum invallen.
- De twee-stuiter-regel overtreden door te vroeg te volleyen.
- Een serve die in de kitchen landt.
Enkel en dubbel
De regels zijn grotendeels gelijk, maar dubbel is veruit het populairst. De kleine baan maakt dubbel sociaal en tactisch, met veel spel rond de kitchen. Enkel is fysiek zwaarder en vraagt meer loopwerk.
Klaar met de regels? Bekijk hoe niveaus en speelsterkte werken, hoe je een pickleball americano organiseert, of lees de bredere beginnersgids pickleball.
